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食物热量
烧汆海鲈鱼的热量和减肥功效
烧汆海鲈鱼
热量:
35
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
5.2克
碳水化合物:
18.8克
钠:
36764.5毫克
钙:
566毫克
铁:
25.5毫克
钾:
192毫克
烧汆海鲈鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
102
克
烧汆海鲈鱼热量/卡路里
35
千卡
热量35千卡,相当于
改建房屋
6分钟消耗的热量
330
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