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食物热量
黄埔蛋的热量和减肥功效
黄埔蛋
热量:
259
千卡
脂肪:
9.51克
蛋白质:
12.56克
碳水化合物:
87.62克
钠:
142毫克
钙:
56毫克
铁:
1.75毫克
钾:
138毫克
黄埔蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
114
克
黄埔蛋热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
划船
65分钟消耗的热量
240
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