香菇烧麦的热量

香菇烧麦的热量和减肥功效

香菇烧麦热量：4884 千卡
脂肪：3.09克
蛋白质：27.18克
碳水化合物：218.87克
钠：32毫克
钙：18毫克
铁：4.22毫克
钾：1610毫克

香菇烧麦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
干香菇	克	181千卡	296千卡
糯米	克	1775千卡	355千卡
面粉	克	2928千卡	366千卡
总量	1361克	香菇烧麦热量/卡路里4884千卡
热量4884千卡,相当于吹长号1395分钟消耗的热量210

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