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食物热量
香菇腊味饭的热量和减肥功效
香菇腊味饭
热量：
2295
千卡
脂肪：
54克
蛋白质：
35.3克
碳水化合物：
165.9克
钠：
1918.5毫克
钙：
1782毫克
铁：
64.5毫克
钾：
2754毫克
香菇腊味饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泰国香米
克
782
千卡
391
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
总量
601
克
香菇腊味饭热量/卡路里
2295
千卡
热量2295千卡,相当于
打拳击
191分钟消耗的热量
720
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热量2295千卡,相当于打拳击191分钟消耗的热量720