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食物热量
芝士鸡丁咖喱蛋包饭的热量和减肥功效
芝士鸡丁咖喱蛋包饭
热量：
879
千卡
脂肪：
10.44克
蛋白质：
25.88克
碳水化合物：
39.83克
钠：
90.7毫克
钙：
44毫克
铁：
1.91毫克
钾：
828毫克
芝士鸡丁咖喱蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
997
克
芝士鸡丁咖喱蛋包饭热量/卡路里
879
千卡
热量879千卡,相当于
对面舞
195分钟消耗的热量
270
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热量879千卡,相当于对面舞195分钟消耗的热量270