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食物热量
葱姜蛏子的热量和减肥功效
葱姜蛏子
热量:
543
千卡
脂肪:
13.63克
蛋白质:
26.87克
碳水化合物:
69.45克
钠:
197.8毫克
钙:
265毫克
铁:
42.6毫克
钾:
1816毫克
葱姜蛏子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛏子
克
400
千卡
40
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
1140
克
葱姜蛏子热量/卡路里
543
千卡
热量543千卡,相当于
叮当舞
99分钟消耗的热量
330
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