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食物热量
水晶肉皮冻的热量和减肥功效
水晶肉皮冻
热量：
53
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
13.7克
碳水化合物：
92.2克
钠：
283.6毫克
钙：
124毫克
铁：
1毫克
钾：
307毫克
水晶肉皮冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
70
克
水晶肉皮冻热量/卡路里
53
千卡
热量53千卡,相当于
采花
18分钟消耗的热量
180
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热量53千卡,相当于采花18分钟消耗的热量180