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食物热量
豆角炒丝瓜的热量和减肥功效
豆角炒丝瓜
热量：
215
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
4克
碳水化合物：
12.71克
钠：
7毫克
钙：
70毫克
铁：
0.83毫克
钾：
379毫克
豆角炒丝瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
154
千卡
47
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
634
克
豆角炒丝瓜热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
剧院工作
72分钟消耗的热量
180
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热量215千卡,相当于剧院工作72分钟消耗的热量180