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食物热量
火腿肠猪肚炒莴笋的热量和减肥功效
火腿肠猪肚炒莴笋
热量：
233
千卡
脂肪：
10.5克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
17.8克
钠：
806.8毫克
钙：
32毫克
铁：
5.4毫克
钾：
429毫克
火腿肠猪肚炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
337
克
火腿肠猪肚炒莴笋热量/卡路里
233
千卡
热量233千卡,相当于
划艇
67分钟消耗的热量
210
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热量233千卡,相当于划艇67分钟消耗的热量210