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食物热量
美味土豆饭的热量和减肥功效
美味土豆饭
热量：
2681
千卡
脂肪：
57.43克
蛋白质：
18.37克
碳水化合物：
94.9克
钠：
89.7毫克
钙：
880毫克
铁：
48.77毫克
钾：
918毫克
美味土豆饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
818
克
美味土豆饭热量/卡路里
2681
千卡
热量2681千卡,相当于
健美操
574分钟消耗的热量
280
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热量2681千卡,相当于健美操574分钟消耗的热量280