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食物热量
水晶虾饺的热量和减肥功效
水晶虾饺
热量：
711
千卡
脂肪：
17.39克
蛋白质：
48.92克
碳水化合物：
150.6克
钠：
222.2毫克
钙：
73毫克
铁：
2.39毫克
钾：
534毫克
水晶虾饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
澄粉
克
312
千卡
312
千卡
菱粉
克
60
千卡
300
千卡
虾
克
186
千卡
93
千卡
猪肉馅
克
114
千卡
227
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
475
克
水晶虾饺热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
手工活
474分钟消耗的热量
90
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热量711千卡,相当于手工活474分钟消耗的热量90