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食物热量
彩蔬小披萨的热量和减肥功效
彩蔬小披萨
热量:
902
千卡
脂肪:
13.2克
蛋白质:
28.7克
碳水化合物:
148.13克
钠:
964.1毫克
钙:
83毫克
铁:
3.3毫克
钾:
734毫克
彩蔬小披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
666
克
彩蔬小披萨热量/卡路里
902
千卡
热量902千卡,相当于
壁球
75分钟消耗的热量
720
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