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食物热量
番茄肉沫意大利面的热量和减肥功效
番茄肉沫意大利面
热量：
189
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
2.44克
碳水化合物：
14克
钠：
5毫克
钙：
10毫克
铁：
0.4毫克
钾：
163毫克
番茄肉沫意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意大利面
克
135
千卡
54
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
522
克
番茄肉沫意大利面热量/卡路里
189
千卡
热量189千卡,相当于
买东西
63分钟消耗的热量
180
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热量189千卡,相当于买东西63分钟消耗的热量180