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食物热量
兰州拉面的热量和减肥功效
兰州拉面
热量：
883
千卡
脂肪：
5.74克
蛋白质：
36.4克
碳水化合物：
5.9克
钠：
904.4毫克
钙：
30毫克
铁：
18.5毫克
钾：
399毫克
兰州拉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腱子肉
克
820
千卡
205
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
总量
821
克
兰州拉面热量/卡路里
883
千卡
热量883千卡,相当于
健美操
189分钟消耗的热量
280
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热量883千卡,相当于健美操189分钟消耗的热量280