菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
紫薯银耳汤的热量和减肥功效
紫薯银耳汤
热量：
438
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
21.34克
碳水化合物：
159.7克
钠：
86.4毫克
钙：
77毫克
铁：
9.2毫克
钾：
1872毫克
紫薯银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
小米
克
278
千卡
361
千卡
总量
220
克
紫薯银耳汤热量/卡路里
438
千卡
热量438千卡,相当于
骑独轮车
88分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量438千卡,相当于骑独轮车88分钟消耗的热量300