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食物热量
紫苏蒸大闸蟹的热量和减肥功效
紫苏蒸大闸蟹
热量：
461
千卡
脂肪：
13.1克
蛋白质：
11.8克
碳水化合物：
78.1克
钠：
632.8毫克
钙：
309毫克
铁：
4.4毫克
钾：
279毫克
紫苏蒸大闸蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大闸蟹
克
459
千卡
62
千卡
紫苏
克
2
千卡
174
千卡
总量
741
克
紫苏蒸大闸蟹热量/卡路里
461
千卡
热量461千卡,相当于
绘画
102分钟消耗的热量
270
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热量461千卡,相当于绘画102分钟消耗的热量270