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食物热量
胡萝卜疙瘩汤的热量和减肥功效
胡萝卜疙瘩汤
热量:
158
千卡
脂肪:
9.88克
蛋白质:
14.66克
碳水化合物:
11.75克
钠:
153毫克
钙:
85毫克
铁:
2.49毫克
钾:
225毫克
胡萝卜疙瘩汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西生菜
克
20
千卡
12
千卡
总量
339
克
胡萝卜疙瘩汤热量/卡路里
158
千卡
热量158千卡,相当于
游泳
26分钟消耗的热量
360
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