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食物热量
家庭制作猪扒咖喱饭的热量和减肥功效
家庭制作猪扒咖喱饭
热量:
370
千卡
脂肪:
31克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
9.9克
钠:
57.5毫克
钙:
11毫克
铁:
0.96毫克
钾:
344毫克
家庭制作猪扒咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
331
千卡
331
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
205
克
家庭制作猪扒咖喱饭热量/卡路里
370
千卡
热量370千卡,相当于
粉刷
123分钟消耗的热量
180
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