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食物热量
扁豆炒白菜芯的热量和减肥功效
扁豆炒白菜芯
热量：
475
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
25.3克
碳水化合物：
61.9克
钠：
2.3毫克
钙：
137毫克
铁：
19.2毫克
钾：
439毫克
扁豆炒白菜芯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
扁豆
克
475
千卡
339
千卡
总量
140
克
扁豆炒白菜芯热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
摩托艇运动
190分钟消耗的热量
150
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热量475千卡,相当于摩托艇运动190分钟消耗的热量150