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食物热量
鲜虾猪肉芹菜饺子的热量和减肥功效
鲜虾猪肉芹菜饺子
热量:
2517
千卡
脂肪:
33克
蛋白质:
26.8克
碳水化合物:
69.8克
钠:
579毫克
钙:
115毫克
铁:
5.3毫克
钾:
460毫克
鲜虾猪肉芹菜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1149
克
鲜虾猪肉芹菜饺子热量/卡路里
2517
千卡
热量2517千卡,相当于
仰泳
360分钟消耗的热量
420
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