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食物热量
双椒玉米粒的热量和减肥功效
双椒玉米粒
热量:
433
千卡
脂肪:
1.2克
蛋白质:
5.8克
碳水化合物:
87.5克
钠:
281毫克
钙:
26毫克
铁:
2.3毫克
钾:
560毫克
双椒玉米粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
392
千卡
196
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
总量
410
克
双椒玉米粒热量/卡路里
433
千卡
热量433千卡,相当于
剧院工作
144分钟消耗的热量
180
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