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食物热量
广式莲蓉月饼的热量和减肥功效
广式莲蓉月饼
热量：
583
千卡
脂肪：
101.5克
蛋白质：
11.3克
碳水化合物：
62.6克
钠：
15.5毫克
钙：
12毫克
铁：
0.1毫克
钾：
1毫克
广式莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
361
千卡
361
千卡
花生油
克
222
千卡
886
千卡
总量
125
克
广式莲蓉月饼热量/卡路里
583
千卡
热量583千卡,相当于
草地保龄球
194分钟消耗的热量
180
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热量583千卡,相当于草地保龄球194分钟消耗的热量180