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食物热量
梅菜肉炒秋葵的热量和减肥功效
梅菜肉炒秋葵
热量：
984
千卡
脂肪：
42.9克
蛋白质：
31.6克
碳水化合物：
64.8克
钠：
65.4毫克
钙：
68毫克
铁：
8.5毫克
钾：
1342毫克
梅菜肉炒秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
猪肉末
克
751
千卡
395
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
512
克
梅菜肉炒秋葵热量/卡路里
984
千卡
热量984千卡,相当于
健美操
211分钟消耗的热量
280
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热量984千卡,相当于健美操211分钟消耗的热量280