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食物热量
素炒鸡毛菜的热量和减肥功效
素炒鸡毛菜
热量:
57
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
3.7克
碳水化合物:
11.4克
钠:
0毫克
钙:
0毫克
铁:
0毫克
钾:
0毫克
素炒鸡毛菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡毛菜
克
38
千卡
15
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
300
克
素炒鸡毛菜热量/卡路里
57
千卡
热量57千卡,相当于
拳击
10分钟消耗的热量
360
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