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食物热量
鱼香茄子烧豆角的热量和减肥功效
鱼香茄子烧豆角
热量：
218
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
3.8克
碳水化合物：
11.35克
钠：
9.4毫克
钙：
64毫克
铁：
0.97毫克
钾：
460毫克
鱼香茄子烧豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
总量
683
克
鱼香茄子烧豆角热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
网球
31分钟消耗的热量
420
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热量218千卡,相当于网球31分钟消耗的热量420