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食物热量
辣白菜焗饭的热量和减肥功效
辣白菜焗饭
热量:
797
千卡
脂肪:
52.63克
蛋白质:
12.27克
碳水化合物:
26克
钠:
143毫克
钙:
29毫克
铁:
1.77毫克
钾:
221毫克
辣白菜焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
总量
351
克
辣白菜焗饭热量/卡路里
797
千卡
热量797千卡,相当于
水中柔软体操
199分钟消耗的热量
240
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