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食物热量
酱鸡的热量和减肥功效
酱鸡
热量:
496
千卡
脂肪:
8.16克
蛋白质:
46.24克
碳水化合物:
2.6克
钠:
90.4毫克
钙:
40毫克
铁:
2.9毫克
钾:
487毫克
酱鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火鸡脖子
克
162
千卡
180
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
总量
341
克
酱鸡热量/卡路里
496
千卡
热量496千卡,相当于
攀登雪山
30分钟消耗的热量
990
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