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食物热量
香蕉蔓樾莓马芬的热量和减肥功效
香蕉蔓樾莓马芬
热量：
611
千卡
脂肪：
11.24克
蛋白质：
23.05克
碳水化合物：
103.56克
钠：
143毫克
钙：
61毫克
铁：
2.01毫克
钾：
496毫克
香蕉蔓樾莓马芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
354
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
346
克
香蕉蔓樾莓马芬热量/卡路里
611
千卡
热量611千卡,相当于
扎马步
153分钟消耗的热量
240
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热量611千卡,相当于扎马步153分钟消耗的热量240