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食物热量
芒果西米露的热量和减肥功效
芒果西米露
热量：
218
千卡
脂肪：
2.58克
蛋白质：
13.22克
碳水化合物：
46.48克
钠：
1毫克
钙：
11毫克
铁：
0.16毫克
钾：
168毫克
芒果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
120
千卡
60
千卡
西米
克
98
千卡
195
千卡
总量
250
克
芒果西米露热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
滑水
36分钟消耗的热量
360
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热量218千卡,相当于滑水36分钟消耗的热量360