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食物热量
酸甜鲈鱼片的热量和减肥功效
酸甜鲈鱼片
热量：
681
千卡
脂肪：
12.4克
蛋白质：
32.6克
碳水化合物：
5.4克
钠：
280.6毫克
钙：
203.7毫克
铁：
4.4毫克
钾：
559毫克
酸甜鲈鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
525
千卡
105
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
842
克
酸甜鲈鱼片热量/卡路里
681
千卡
热量681千卡,相当于
保龄球运动
227分钟消耗的热量
180
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热量681千卡,相当于保龄球运动227分钟消耗的热量180