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食物热量
自制油酥烧饼的热量和减肥功效
自制油酥烧饼
热量:
660
千卡
脂肪:
15.91克
蛋白质:
48.16克
碳水化合物:
91.22克
钠:
1248.3毫克
钙:
129毫克
铁:
5.65毫克
钾:
859毫克
自制油酥烧饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
555
克
自制油酥烧饼热量/卡路里
660
千卡
热量660千卡,相当于
打桌球
264分钟消耗的热量
150
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