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食物热量
土豆胡萝卜红烧肉的热量和减肥功效
土豆胡萝卜红烧肉
热量：
2345
千卡
脂肪：
53.03克
蛋白质：
13.57克
碳水化合物：
50.6克
钠：
84.9毫克
钙：
50毫克
铁：
1.67毫克
钾：
533毫克
土豆胡萝卜红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
橙皮
克
49
千卡
97
千卡
总量
852
克
土豆胡萝卜红烧肉热量/卡路里
2345
千卡
热量2345千卡,相当于
坐飞机
2345分钟消耗的热量
60
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热量2345千卡,相当于坐飞机2345分钟消耗的热量60