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食物热量
榆钱饭的热量和减肥功效
榆钱饭
热量：
537
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
73.1克
钠：
0.5毫克
钙：
12毫克
铁：
1.3毫克
钾：
276毫克
榆钱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
总量
158
克
榆钱饭热量/卡路里
537
千卡
热量537千卡,相当于
开车
268分钟消耗的热量
120
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热量537千卡,相当于开车268分钟消耗的热量120