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食物热量
虾米炒莴笋的热量和减肥功效
虾米炒莴笋
热量：
125
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
44.7克
碳水化合物：
2.2克
钠：
4927.5毫克
钙：
578毫克
铁：
11.9毫克
钾：
762毫克
虾米炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾米
克
91
千卡
198
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
289
克
虾米炒莴笋热量/卡路里
125
千卡
热量125千卡,相当于
开车
50分钟消耗的热量
150
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热量125千卡,相当于开车50分钟消耗的热量150