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食物热量
香菇茭白炒面筋的热量和减肥功效
香菇茭白炒面筋
热量:
546
千卡
脂肪:
33.4克
蛋白质:
17.4克
碳水化合物:
6克
钠:
5.8毫克
钙:
4毫克
铁:
0.4毫克
钾:
209毫克
香菇茭白炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茭白
克
55
千卡
26
千卡
面筋
克
491
千卡
364
千卡
总量
345
克
香菇茭白炒面筋热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
摩托艇运动
218分钟消耗的热量
150
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