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食物热量
文蛤冬瓜汤的热量和减肥功效
文蛤冬瓜汤
热量：
1082
千卡
脂肪：
9.4克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
17.6克
钠：
1.8毫克
钙：
8.3毫克
铁：
0.2毫克
钾：
100毫克
文蛤冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
文蛤
克
1055
千卡
211
千卡
冬瓜
克
27
千卡
9
千卡
总量
800
克
文蛤冬瓜汤热量/卡路里
1082
千卡
热量1082千卡,相当于
水中柔软体操
270分钟消耗的热量
240
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热量1082千卡,相当于水中柔软体操270分钟消耗的热量240