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食物热量
椒麻凉拌豆干的热量和减肥功效
椒麻凉拌豆干
热量：
156
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
17克
碳水化合物：
14.4克
钠：
323.4毫克
钙：
319毫克
铁：
5.3毫克
钾：
320毫克
椒麻凉拌豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
140
千卡
140
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
总量
197
克
椒麻凉拌豆干热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
编织
45分钟消耗的热量
210
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热量156千卡,相当于编织45分钟消耗的热量210