绿茶花生汤圆的热量

绿茶花生汤圆的热量和减肥功效

绿茶花生汤圆热量：2049 千卡
脂肪：101.9克
蛋白质：72.1克
碳水化合物：341.07克
钠：2373.9毫克
钙：401毫克
铁：25.06毫克
钾：2152毫克

绿茶花生汤圆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	700千卡	361千卡
糖粉	克	214千卡	389千卡
水	克	2千卡	1千卡
绿茶	克	27千卡	296千卡
澄粉	克	212千卡	312千卡
花生酱	克	468千卡	600千卡
花生仁	克	426千卡	298千卡
总量	720克	绿茶花生汤圆热量/卡路里2049千卡
热量2049千卡,相当于骑摩托车820分钟消耗的热量150

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