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食物热量
黄花菜拌粉丝的热量和减肥功效
黄花菜拌粉丝
热量:
393
千卡
脂肪:
1.3克
蛋白质:
5克
碳水化合物:
101.2克
钠:
9.3毫克
钙:
47毫克
铁:
6.4毫克
钾:
168毫克
黄花菜拌粉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄花菜
克
10
千卡
38
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
总量
410
克
黄花菜拌粉丝热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
贴墙纸
131分钟消耗的热量
180
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