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食物热量
自制煎饼的热量和减肥功效
自制煎饼
热量:
444
千卡
脂肪:
2.8克
蛋白质:
46.27克
碳水化合物:
5.46克
钠:
5132.9毫克
钙:
669毫克
铁:
12.9毫克
钾:
1459毫克
自制煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
虾米
克
396
千卡
198
千卡
总量
379
克
自制煎饼热量/卡路里
444
千卡
热量444千卡,相当于
铅球
111分钟消耗的热量
240
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