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食物热量
生菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
生菜鸡蛋饼
热量：
147
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
15.13克
碳水化合物：
6.18克
钠：
383毫克
钙：
170毫克
铁：
3.65毫克
钾：
1047毫克
生菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
248
克
生菜鸡蛋饼热量/卡路里
147
千卡
热量147千卡,相当于
摆桌子
59分钟消耗的热量
150
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热量147千卡,相当于摆桌子59分钟消耗的热量150