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食物热量
荔枝乌梅糖水的热量和减肥功效
荔枝乌梅糖水
热量：
118
千卡
脂肪：
5克
蛋白质：
18.5克
碳水化合物：
148.1克
钠：
19.9毫克
钙：
121毫克
铁：
0.9毫克
钾：
328毫克
荔枝乌梅糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌梅
克
110
千卡
219
千卡
桂皮
克
8
千卡
199
千卡
总量
54
克
荔枝乌梅糖水热量/卡路里
118
千卡
热量118千卡,相当于
操作
39分钟消耗的热量
180
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热量118千卡,相当于操作39分钟消耗的热量180