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食物热量
土豆红萝卜小排炖汤的热量和减肥功效
土豆红萝卜小排炖汤
热量：
500
千卡
脂肪：
14.95克
蛋白质：
28.84克
碳水化合物：
0克
钠：
75毫克
钙：
14毫克
铁：
3.19毫克
钾：
264毫克
土豆红萝卜小排炖汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛小排
克
500
千卡
125
千卡
总量
400
克
土豆红萝卜小排炖汤热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
羽毛球
111分钟消耗的热量
270
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热量500千卡,相当于羽毛球111分钟消耗的热量270