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食物热量
蚝油杏鲍菇的热量和减肥功效
蚝油杏鲍菇
热量:
98
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
2.3克
碳水化合物:
12.9克
钠:
62.7毫克
钙:
11毫克
铁:
2.8毫克
钾:
110毫克
蚝油杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
356
克
蚝油杏鲍菇热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
空中蹬腿运动
33分钟消耗的热量
180
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