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食物热量
自制烤肉丸比萨的热量和减肥功效
自制烤肉丸比萨
热量：
230
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
45.6克
碳水化合物：
67.9克
钠：
1053毫克
钙：
209毫克
铁：
21.8毫克
钾：
3694毫克
自制烤肉丸比萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄沙司
克
22
千卡
112
千卡
口蘑
克
194
千卡
242
千卡
青豆
克
14
千卡
72
千卡
总量
120
克
自制烤肉丸比萨热量/卡路里
230
千卡
热量230千卡,相当于
游泳
38分钟消耗的热量
360
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热量230千卡,相当于游泳38分钟消耗的热量360