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食物热量
香煎吐司荷包蛋的热量和减肥功效
香煎吐司荷包蛋
热量：
147
千卡
脂肪：
9.71克
蛋白质：
15.13克
碳水化合物：
6.18克
钠：
383毫克
钙：
170毫克
铁：
3.65毫克
钾：
1047毫克
香煎吐司荷包蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
248
克
香煎吐司荷包蛋热量/卡路里
147
千卡
热量147千卡,相当于
宗教舞
29分钟消耗的热量
300
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热量147千卡,相当于宗教舞29分钟消耗的热量300