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食物热量
孜然羊肉的热量和减肥功效
孜然羊肉
热量:
916
千卡
脂肪:
12.7克
蛋白质:
27.9克
碳水化合物:
3克
钠:
200.9毫克
钙:
65毫克
铁:
5.9毫克
钾:
557毫克
孜然羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉
克
812
千卡
203
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
472
克
孜然羊肉热量/卡路里
916
千卡
热量916千卡,相当于
保龄球运动
305分钟消耗的热量
180
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