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食物热量
山药红枣乌鸡汤的热量和减肥功效
山药红枣乌鸡汤
热量：
1407
千卡
脂肪：
4.59克
蛋白质：
38.28克
碳水化合物：
166.17克
钠：
116.7毫克
钙：
135毫克
铁：
8.02毫克
钾：
2889毫克
山药红枣乌鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌骨鸡
克
710
千卡
111
千卡
山药
克
114
千卡
57
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
总量
1079
克
山药红枣乌鸡汤热量/卡路里
1407
千卡
热量1407千卡,相当于
打沙袋
234分钟消耗的热量
360
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热量1407千卡,相当于打沙袋234分钟消耗的热量360