菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
家常小炒鱿鱼的热量和减肥功效
家常小炒鱿鱼
热量：
263
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
16.6克
钠：
134.7毫克
钙：
43毫克
铁：
0.5毫克
钾：
16毫克
家常小炒鱿鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
404
克
家常小炒鱿鱼热量/卡路里
263
千卡
热量263千卡,相当于
桑拿
66分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量263千卡,相当于桑拿66分钟消耗的热量240