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食物热量
红烧牛肉的热量和减肥功效
红烧牛肉
热量:
582
千卡
脂肪:
4.84克
蛋白质:
6.58克
碳水化合物:
24.55克
钠:
444毫克
钙:
36毫克
铁:
1.44毫克
钾:
183毫克
红烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
25
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
56
千卡
37
千卡
牛肉汤
克
501
千卡
98
千卡
总量
761
克
红烧牛肉热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
高抬腿
73分钟消耗的热量
480
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